Een van de meest uitdagende aspecten van een triatlon is de overgang van fietsen naar lopen. Deze overgang, ook wel de "brick" genoemd, vergt niet alleen fysieke maar ook mentale aanpassing. Het gevoel van zware benen en vermoeidheid kan overweldigend zijn, maar met de juiste voorbereiding en techniek kun je deze fase beheersen.
STAP 10: Overgang van fietsen naar lopen | de sleutel tot succes
Bijgewerkt op: 18 jan
Wil je meer lezen?
Abonneer je op tri-active.com om deze exclusieve post te kunnen blijven lezen.